- Especialistas llaman a ser precavidos en las salidas de la tercera edad sobre todo por el clima fluctuante de julio y las bajas defensas producto de los largos confinamiento en el último año.
El anuncio del Gobierno sobre el Pase de Movilidad para las personas del país que tengan las dos dosis de la vacuna más los 15 días posteriores para quienes se encuentran en las fases de Cuarentena y Transición puedan movilizarse de manera normal no ha estado exenta de críticas desde el mundo científico, bajo esta premisa es que Clínica Cath, especialista del cuidado de gente mayor entrega recomendaciones de autocuidado en estos meses fríos.
Bajo esta nueva realidad es que distintos estudios y doctores han dado a conocer algunos de las repercusiones que tiene en nuestro cuerpo las largas cuarentenas que la población mundial, donde hay que tener especial cuidado en los adultos mayores.
“El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones. Por medio de una serie de pasos, el cuerpo combate y destruye organismos infecciosos invasores antes de que causen daño. A medida que nuestro sistema está expuesto al medio ambiente va adquiriendo más fuerza, ya que adquiere patógenos externos y, por ende, crea defensas para protegernos” comenta Carolina Saravia Enfermera jefe de Clinica Cath
Este escudo natural, al permanecer encerrados o confinados en las casas tal como ocurre hoy, se debilita, por lo que al minuto de salir nuevamente al exterior nuestro cuerpo estará más desprotegido y propenso a adquirir enfermedades.
Uno de los mayores problemas del mes de julio son los cambios de temperatura y el aumento de las enfermedades respiratorias en la tercera edad “Por lo que aumentan los resfríos y las reacciones alérgicas bronquiales de tipo asmático. Siempre se hace el llamado al adulto mayor a no automedicarse y asistir al doctor si es que se encuentra resfriado” comenta Carolina Saravia, Enfermera Jefe de Cath
Además, aclara que es sumamente importante en este mes que las temperaturas fluctúan mucho entre la mañana y la noche, que se levanten más tarde y se acuesten más temprano, como también vestirse en capas, cosa que si hace calor en la tarde puedan desabrigarse en los días que tengan permitido salir en las zonas que se encuentras en las primaras faces de desconfinamiento y que los días muy fríos eviten salir de las casa.
Otra recomendación es tomar vitamina C, puesto que este estimula el sistema autoinmune “sería ideal que fuera en fruta, pero si es en pastillas primero debe consultar a su médico, porque la vitamina C causa alteraciones a la coagulación, sobre todos para los adultos que sufren de dicha enfermedad “ finaliza la especialista.
Acerca de Clínica Cath
Clínica Cath nace hace más de 17 años con el fin de ser un apoyo en el cuidado del adulto mayor en todas sus áreas, siendo un centro integral para el cuidado de las personas de tercera edad, sus enfermedades y un apoyo para las personas que los cuidan.
Bajo el concepto “Mundo Mayor Cath” la clínica entrega especialistas de todos los ámbitos para el cuidado de nuestros padres o abuelos. Entre las especialidades que cuenta el centro se encuentran nutricionista cardiólogos, psicólogos y más.
En sus comienzos Clínica Cath estaba enfocada en el cuidado de heridas de larga data, luego de convertirse en el centro número uno de cuidado y sanación de heridas es que decidió ampliar sus servicios para lograr atender a los adultos mayores de una forma más completa.
Para más información ingresar a www.cath.cl
