Con la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES) cada vez más cerca (se rinde entre el 1 y 3 de diciembre de 2025), los estudiantes de cuarto medio enfrentan semanas decisivas. ¿Cómo aprovechar este último tramo para reforzar conocimientos, cuidar el bienestar y llegar preparados al gran día? Karem Ramírez, coordinadora académica de Preunab de la Dirección General de Admisión y Difusión de la Universidad Andrés Bello, entrega recomendaciones clave para enfrentar este desafío con confianza y estrategia.
“Este período no se trata de aprender cosas nuevas, sino de consolidar lo que ya sabes. El foco debe estar en reforzar, ejercitar y cuidar tu salud física y emocional para rendir al máximo”, señala Ramírez.
Estrategias para reforzar lo aprendido
Afianza tus conocimientos: “Prioriza el repaso de contenidos ya estudiados. Usa esquemas, mapas conceptuales, cuadros sinópticos o líneas de tiempo para identificar áreas que requieren mayor atención”, dice la experta.
Ejercita constantemente: “La práctica es clave. Realiza ejercicios similares a los de la PAES para familiarizarte con el formato”, expica.
Lectura diaria: “Desarrolla tu competencia lectora con al menos una comprensión de lectura al día. Enfócate en identificar la idea principal, el propósito comunicativo y el tono del texto”, afirma.
“Una buena estrategia es crear tu propio glosario con palabras desconocidas. Así amplías tu vocabulario y mejoras tu comprensión”, recomienda la coordinadora de Preunab.
Cuida tu cuerpo y mente
“Prepararse para la PAES no solo implica estudiar. También es fundamental cuidar el bienestar físico y emocional”, destaca la profesional, y recomienda:
- Mantén una alimentación equilibrada.
- Duerme lo suficiente.
- Realiza actividad física moderada como caminar o andar en bicicleta.
- Evita deportes de contacto una o dos semanas antes de la prueba para prevenir lesiones.
- Reserva tiempo para la recreación.
- Apóyate en tu red afectiva.
- Practica técnicas para controlar la ansiedad.
“La confianza en tus capacidades es fundamental. Muchas veces sabes más de lo que crees, y eso se nota cuando estás tranquilo y enfocado”, enfatiza Ramírez.
Recomendaciones específicas para Competencia Lectora
Lectura estratégica: Identifica idea principal, propósito y tono.
Ensayos cronometrados: Usa facsímiles disponibles en preuniversitario.unab.cl para practicar.
Análisis de errores: Clasifica tus errores por tipo y ajusta tu estrategia semanalmente.
Recomendaciones específicas para M1
Elabora un horario de estudio y cúmplelo: “No puedes dejar al azar los momentos para estudiar, dosificando los esfuerzos. Es mucho mejor estudiar varias veces un corto tiempo, que al revés. Aprenderás más, te cansarás menos y no lo verás como una carga”, dice la experta UNAB.
El eje “números” es el más preguntado y su dificultad es menor. Esfuérzate por tener la mayor cantidad de respuestas correctas posible.
Si hay un ejercicio que no puedes resolver, pasa al siguiente y vuelve a intentarlo una vez que hayas revisado toda la prueba.
Explora tu futuro
Karem Ramírez, además, sostiene que “este también es un buen momento para reflexionar sobre tu vocación y opciones académicas”. ¿Cómo hacerlo? La coordinadora de la UNAB detalla:
Conversa con tus padres, profesores o adultos de confianza sobre tus intereses y aptitudes.
Considera más de una alternativa de carrera e institución para reducir el estrés.
Recuerda que tu vocación puede materializarse en distintas áreas.
“Las expectativas suelen ser más aterradoras que la realidad. Confía en ti, en tu preparación y en todo lo que has aprendido”, concluye Ramírez.
FUENTE: Comunicaciones, Universidad Andrés Bello
